Почему нужно выбрасывать старое.
1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно
избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит
места, куда вам это «послать».
2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не
придет».
3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь
свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или
новых вещах не может быть и речи.
4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или
брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из
прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП – все это,
так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и
всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при
контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас
появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем,
формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что
хотим.
5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег,
чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с
ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные
вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с
ментальностью богатых и получаем богатство.
Сыворотка мгновенного действия для совершенства кожи True Perfection
жми на картинку!
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться!
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете
сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у
вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все
требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь
на них.
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи
недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха.
Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это
слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя
остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что
намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже
если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно
стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.
6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей,
которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому
рушить свои мечты.
7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими
вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам
нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться,
больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.
8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей
ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы
отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в
состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность
пробегать по 5 километров каждый день.
9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы
можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни
отдельных людей.
10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное.
Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и
никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.
11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь
сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами
никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.
12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы
находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент
своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
10 ПРЕПЯТСТВИЙ МЕЖДУ ВАМИ И ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ
1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок
незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету,
конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку
или просто отказавшись от него.
2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него.
Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное
будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте
на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы
делаете сегодня, влияет на ваше будущее.
3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент,
когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую
вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь
достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше
время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.
4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к
себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно
исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то,
что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета
это нормально.»
5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать
«нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради
любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись
отстаивать свои границы.
6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к
утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте
осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою
жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.
7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это
пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы
хотите, прося их, но не жалуясь.
8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать
решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас
к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из
своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас
времени и денег, и затем начинайте из этого положения.
9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными.
Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я
пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты;
пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»
10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая»,
чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и
превратите его в действия.
Знай себе цену!
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и
никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник,
растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе
помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав,
добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием
помогу тебе в твоём.
- С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью
отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца
небольшое кольцо с красивым камнем.
– Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно
продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в
коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся
как можно скорее! Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал
предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар.
Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же
теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто
отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая
монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать
разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился,
ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой
монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь
оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к
Мастеру.
- Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью
сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет,
но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не
стоит.
- Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! –
отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы
установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир?
Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только
что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне. Юноша
снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил
его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше
пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за
семьдесят, учитывая срочность сделки.
- Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил
ювелира и во весь опор помчался назад.
- Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ
молодого человека. И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и
неповторимое! И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты
ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?
Наше здоровье в наших руках
Оказывается, с помощью
и целительной силы ваших рук,
вполне
возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь
освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные
точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за
работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться
давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия
обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в
профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении
многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон
вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает
баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки,
найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего
и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо
массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот
массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в
области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд
крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите
движение 5-6 раз.
БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите
вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и
заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником.
Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие
позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого
отдела, найдите точку солнечного сплетения и нежно помассируйте ее. Это поможет
снять напряжение со спины и всего тела.
БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного
пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой
руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала
необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что
причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы
спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно
не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками –
это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы
находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, показанную на картинке.
Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони.
Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение
двух-трех минут.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой
простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее
чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца
массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль
не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке,
напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше
проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя
изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу.
Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще
один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих
точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него
центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
АНТИСТРЕСС
Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет
новыми красками!
Как рукой сняло!
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой
ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим
пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое
внимание.
ПРИЛИВ СИЛ
Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга.
Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой
палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай с большим
пальцем правой руки.
ЗАПУСК МОЗГА
Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним
пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до
основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови
к мозгу.
+
4 эффективных способа всегда говорить возможностям «ДА!» и не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня!
Главное — это настроение!
Никогда не выходит ничего хорошего, если делать это в унылом настроении. Порадуй себя чем-нибудь, и решиться на подвиги будет проще. Самое сложное — это начать, дальше надо только не тормозить и все проблемы решаться по инерции. Положи позитивное начало делам, которые совсем тебя не радуют, и они точно станут немного приятнее.
В любой неприятной ситуации —действуй!
Если очень не хочется, но надо, то перестань жалеть себя и решай задачу по правилу «Раз-два-три».
Подумай о том, какие действия необходимо предпринять, считай про себя до трех и на одном дыхании решай все свои проблемы. Чем больше ты будешь думать о том, как это противно, тем сложнее будет решиться разделаться с этим раз… и навсегда! Впереди только свобода, действуй!
Крути, как угодно, только реши!
Когда совершенно не понимаешь, с какой стороны взяться за тугой клубок скопившихся дел, то стоит вынырнуть и посмотреть на него с разных сторон. Спроси совета у подруг, коллег, родителей —вдруг у кого-то есть хитрый план.
Можно последовать примеру с будильником: каждое утро ставь несколько сигналов с небольшими промежутками чуть раньше того времен, когда надо окончательно оторваться от уютной кровати. Проснувшись по первому звонку и посмотрев на время, ты с радостью увидишь, что еще можно сладко спать. Иногда обманывать себя можно, даже нужно. Попробуй поступить также с делами: сделай одну часть, потом порадуй себя, и вот увидишь, силы найдутся!
Анализируй то, анализируй это
Если подвиги приходится совершать регулярно, то перед началом каждого вспоминай, как было в предыдущий раз. Анализируя опыт, полученный в прошлом, ты наверняка заметишь короткие пути, о которых раньше и не думала.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)